kéfir de lait

❤ Une recette de brioche au kéfir de lait ❤

Brioche kefir de lait 1

Depuis bientôt quinze jours, je me suis remise dans le Kéfir de lait mais je découvre aussi le Kéfir de fruit et c’est un vrai bonheur de prendre cinq minutes par jour pour des grains qui m’apportent énormément.

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❤ Du kéfir dans notre cuisine ❤

Grâce à tonton Yohan,

nous avons depuis quelques jours des graines de kéfir de lait dans notre cuisine.

Nous sommes pas une famille 100% nature, mais on essaye d'introduire le meilleure

dans notre quotidien quand on le peut (des produits du jardin, bio etc...).

Voici donc nos graines de kéfir de lait qui sont reconnu pour être bénéfique pour la santé

et de plus en plus utiliser dans les foyers.

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Le kéfir de lait est un produit à base de lait, on peut en boire le lait, l'utiliser dans le pain,

gâteau ou en faire du yahourt etc...

On peut s'en procurer dans les magasins bio ou via internet.

On préfére vous laisser surfer sur ces différents sites si vous souhaiter en savoir un peu plus

puisqu'ils sont super bien fait ^^

C fait maison

Le blog kéfir de lait

le groupe facebook français sur le kéfir

Et vous avez vous du kéfir de lait dans votre cuisine ou est ce une découverte pour vous ?

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