régime alimentaire

❤ Ma routine détox au quotidien ❤

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Cela fait trois semaines que j'ai entamé ma routine detox et je le regrette de ne pas avoir écouté plutôt ma douce Virginie qui en parle depuis presque toujours sur son blog.
C'est au retour de Vienne, suite au déclenchement de ma pancréatite que je me suis dit qu'il fallait que je boive plus que quelques verres d'eau par jour.

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❤ Bilan de 2 semaines avec mon nouveau régime alimentaire ❤

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Je vous en ai parlé sur ma page Facebook que suite à ma pancréatite, la seule chose que j'ai trouvé pour réduire puis faire disparaître mes douleurs atroces fut d'entamer un régime alimentaire sans FODMAP.
Vous avez été nombreux à me dire que vous aussi, vous souffriez de ses douleurs au quotidien, du moins ceux du côlon irritable, mais que vous trouviez ce régime alimentaire trop difficile.

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