❤ 4h30 de sport au cube sportif de Châteaubriant ❤

le cube sportif châteaubriant

Cela ne fait que 8 jours que j'ai repris le sport après 11 mois de pause pour censément manque de temps mais je ne me mens pas à moi-même c'est surtout par manque de motivation.
Pourtant j'ai toujours été sportive, j'ai commencé mon premier sport à 6 ans, la danse classique avant d'accumuler le tennis, la grs, la danse moderne, le running etc. sur mon tableau d'activité.

Alors quand j'ai su qu'une nouvelle salle de sports aller ouvrir à Châteaubriant, j'étais pressée de la découvrir tout en restant sceptique.
J'avais envie de reprendre le sport mais j'avais surtout besoin d'un coaching et d'un suivie.
Je n'étais pas rentré dans une salle de sports depuis mes 15 ans, notre lycée avait négocié un partenariat avec le club med afin que les élèves puissent y accéder librement le mercredi.
C'était top dans mes souvenirs, on rigolait bien avec les camarades tout en entretenant notre santé d'élève.
Bref, jeudi dernier, le cube sportif m'a proposé de faire une séance d'essai d'une heure trente.
Le temps de mettre la main sur mon legging et ma brassière 
Anita et j'ai ainsi pu découvrir les machines et les deux coachs, Gwendal et François.

Si vous cherchez des coachs motivants, conviviaux et positifs foncez!
C'était un super moment, j'ai demandé à travailler les bras et le ventre et j'ai donc eu un cours visant à raffermir ses deux endroits de mon corps.
Depuis, j'y suis retournée 3 fois, 4h30 de sport en une semaine.

 

le cube sportif châteaubriant
le cube sportif châteaubriant
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Une semaine rythmée aux abdos, aux altères, aux pompes, au tapis, rameur etc.
J'y suis retourné avec mon mari mais aussi avec ma grande fille qui a décidé de suivre les cours de Zumba de Gwendal.
Et les premiers résultats sont déjà là sur mon corps, ce qui prouve que le programme de ses deux acolytes est très bien pensé.
Je regrette même de ne pas habiter plus près de la salle de sports pour pouvoir y aller quotidiennement.
Comme me l'a dit Gwendal ou François, c'est ton corps qui demandera à revenir plus ou moins souvent et sur ce point, je suis totalement d'accord, j'en suis devenue accro.
Tu l'auras compris, je me suis inscrite, petit mari va s'inscrire aussi et Nana idem.
Et si on s'est tous les trois inscrits, c'est tout simplement car Gwendal et François ont compris ce dont avaient besoin les adhérents: une salle qui respire, de la convivialité, un suivi constant sans être étouffant, de la rigolade et un programme qui fait ses preuves rapidement pour ne pas lasser le sportif.
Désormais tu entendras souvent parler de sport ici comme il y a un an quand je chaussais mes baskets de running.

Et toi, plutôt club ou plutôt électron libre?

 

Plus d'informations sur le club sportif:
prix: moins de 30€ par mois pour les adultes avec accès illimité à la salle avec coaching et cours de Zumba, combat et divers cours.
Prix de la Zumba enfant dès 5 ans: 50€ par an
Adresse: Rue du Général Patton à Châteaubriant dans la zone de King jouet.
Page Facebook
horaire: 9h30 jusqu'à 21h-22h tous les jours sauf fermé le jeudi matin et samedi après midi (et dimanche bien sûre).

le cube sportif châteaubriant
le cube sportif châteaubriant
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Mon instragram où vous pouvez suivre mes séances de sport:

mai sport chateaubriant annee 2016 cube sportif

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Commentaires (5)

Chris
  • 1. Chris | 18/06/2017
Bonjour Olivia.
Un an après, êtes-vous toujours satisfaite du club ?
Ou votre avis a t'il évolué ?
ourlittlefamily
  • ourlittlefamily (site web) | 18/06/2017
J'ai dû arrêter en cours d'année Chris mais perso mon entourage qui y va encore et satisfait des lieux . L'équipe est parait il toujours aussi top.
Bruno
Moi je te trouve parfaitement parfaite ....sans sport.
Oui je sais..cela fait du bien...
Seb
  • 3. Seb | 20/05/2016
J'adore ce club et son pas toujours sur ton dos à te rappeler pour savoir quand tu reviens, très bonnes séance pour la première, bien fatiguante
sysyinthecity
  • 4. sysyinthecity (site web) | 20/05/2016
electron libre car pas beaucoup de temps pour aller en salle, ,mais j'aimerais bien :)

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